Čo je Tvárová gymnastika?
Prečo to funguje?
Kto som?
Aktuálne články
Vrásky? Prekvapujúce faktory ovplyvňujúce ich vznik
Všetci predsa dávno vieme, čo spôsobuje vrásky. Nie? Bolo to povedané tisíckrát, že hlavnými príčinami vrások sú nasledovné: Slnko Fajčenie Nadmerné pitie alkoholu Nutrične slabá strava Tak to je všetko, čo potrebujeme vedieť, že? Omyl! Aj keď je pravda, že vyššie uvedené faktory zohrávajú veľkú úlohu pri starnutí pleti a tvorbe vrások, toto zďaleka nie… Read more →
3 účinné cviky na spevnenie ochabnutých očných viečok
Oči sú oknom do duše, ale faktom je, že starnutie sa na tejto strane ukáže najskôr. Zvädnutý výzor očí prináša tupý vzhľad, ktorý nemusí mať celkom žiadny vzťah k nášmu životnému štýlu a nemusí celkom odrážať celkový zdravotný stav. Vnútorne sa možno cítime dobre, zdravo a máme plnú energiu, ale… Read more →